In dit unieke programma combineer ik de krachtige effecten van voetreflexologie met eenvoudige voedingstips en rituelen die je helpen om je lichaam in balans te brengen, stress los te laten en op natuurlijke wijze kilo’s kwijt te raken, zónder je te forceren of aan te passen aan wat ‘moet’.
Want als je lichaam zich veilig en ondersteund voelt, hoeft het zich niet vast te houden aan spanning, afvalstoffen of extra gewicht.
Door regelmatig je voeten te behandelen via specifieke drukpunten, stimuleer je de doorbloeding, ontgifting en hormonale balans. In combinatie met voeding die jouw lichaam écht voedt (we laten alle brol weg 😉), herstel je je natuurlijke energie, én ga je opnieuw voelen wat je nodig hebt.
Dit programma is er voor vrouwen die geen quick fix zoeken, maar wél duurzame verandering willen vanuit zachtheid, bewustzijn en de moed om te kiezen voor zichzelf.
Je leert o.a.:
-
Hoe je zelf reflexologie toepast op drukpunten die je stress verlagen, spijsvertering ondersteunen en hormonen in balans brengen.
-
Welke voeding je lichaam helpt herstellen van stress en je stofwisseling weer in beweging zet.
-
Hoe je van binnenuit afslankt, zonder strijd, schuldgevoel of prestatiedruk.
Wat je ontvangt:
-
Uitleg over het ‘bodyproces’: wat jouw lichaam écht nodig heeft om af te vallen
-
Templates met alle reflexpunten en hoe je ze toepast
-
Video’s van alle technieken, eenvoudig uitgelegd
-
Praktische voedingstips en gemakkelijke recepten
👉 Resultaat: minder stress, meer energie, en een lichaam dat klaar is om open te bloeien.
Dit is jouw moment om terug te keren naar jezelf. Want als jij straalt, verandert alles.
